"Hard work beats talent when talent doesn't work hard."
-Stacy Jones-
Verslagje van de stage in Sankt-Moritz!
Terwijl het merendeel van de PRObbens atleten aan de slag gingen op de FC's
in het eigen Gentbrugge, Ninove & Kortrijk zochten Steve, Nils & Stef
hogere oorden op. Gedurende twee weken haspelden ze hun trainingen af in Sankt
Moritz. Nils deed dit met het oog op het verdere triatlonseizoen. Bovendien
werden de drie vergezeld door Bastiaan Breine, een trainingsbeest die zich ook
toelegt op de triatlon!
De sfeer was uitstekend en de trainingen gingen uitermate vlot. Nils &
Bas werkten haast al hun trainingen samen af, maar ook Steve & Stef vonden
in elkaar de ideale trainingspartners. Na anderhalve dag gewenning aan de hoogte
begon het echte werk.
's Morgens werd de benen geprikkeld op de piste, 's middags stond er voor
de 2 halve fond lopers vaak een duurloop op het programma.
De triatleten wisselden logischerwijze het zwemmen, fietsen en lopen in hun
drukke programma af.
Het weer was ons vooral goedgezind, een goede 20 graden, soms wat
wisselvallig, maar meestal werden de trainingen afgewerkt onder een stralend
zonnetje. De locatie is in ieder geval geweldig om te trainen. Het meer van
Sankt Moritz, Silvaplana en de grindwegen in Celerina & Samedan vormden het
trainingsparcours voor de duurlopen. 's Avonds werd er dan een potje gekookt en
nog wat bijgepraat.
Nog een opsteker was het verrassingsbezoek van Sam. Een scheur in de
meniscus zorgde ervoor dat trainen onmogelijk was en de hoogtestage voor hem niet kon
doorgaan. De 4 stonden dan ook versteld toen Sam geheel onverwacht kwam
aankloppen aan de chalet. Hij vergezelde hen nog tot het vertrek. Iets wat de
sfeer alleen nog beter maakte :).
Nu hopen dat de hoogte en de trainingsijver zijn werk doet en dan volgt er
ongetwijfeld een maand augustus vol nieuwe PR's en sterke tijden!
Aan de stage zal het in ieder geval niet gelegen zijn, want die was meer
dan geslaagd.
Stef
in het eigen Gentbrugge, Ninove & Kortrijk zochten Steve, Nils & Stef
hogere oorden op. Gedurende twee weken haspelden ze hun trainingen af in Sankt
Moritz. Nils deed dit met het oog op het verdere triatlonseizoen. Bovendien
werden de drie vergezeld door Bastiaan Breine, een trainingsbeest die zich ook
toelegt op de triatlon!
De sfeer was uitstekend en de trainingen gingen uitermate vlot. Nils &
Bas werkten haast al hun trainingen samen af, maar ook Steve & Stef vonden
in elkaar de ideale trainingspartners. Na anderhalve dag gewenning aan de hoogte
begon het echte werk.
's Morgens werd de benen geprikkeld op de piste, 's middags stond er voor
de 2 halve fond lopers vaak een duurloop op het programma.
De triatleten wisselden logischerwijze het zwemmen, fietsen en lopen in hun
drukke programma af.
Het weer was ons vooral goedgezind, een goede 20 graden, soms wat
wisselvallig, maar meestal werden de trainingen afgewerkt onder een stralend
zonnetje. De locatie is in ieder geval geweldig om te trainen. Het meer van
Sankt Moritz, Silvaplana en de grindwegen in Celerina & Samedan vormden het
trainingsparcours voor de duurlopen. 's Avonds werd er dan een potje gekookt en
nog wat bijgepraat.
Nog een opsteker was het verrassingsbezoek van Sam. Een scheur in de
meniscus zorgde ervoor dat trainen onmogelijk was en de hoogtestage voor hem niet kon
doorgaan. De 4 stonden dan ook versteld toen Sam geheel onverwacht kwam
aankloppen aan de chalet. Hij vergezelde hen nog tot het vertrek. Iets wat de
sfeer alleen nog beter maakte :).
Nu hopen dat de hoogte en de trainingsijver zijn werk doet en dan volgt er
ongetwijfeld een maand augustus vol nieuwe PR's en sterke tijden!
Aan de stage zal het in ieder geval niet gelegen zijn, want die was meer
dan geslaagd.
Stef
KBC-nacht / Gentse feesten meeting / FC Ninove
PRObbens TEAM was de voorbije weken op verschillende fronten actief. Een delegatie was de voorbije 2 weken op stage in het Zwitserse Sankt-Moritz om dan in augustus in topvorm te zitten. Een ander deel van de groep bleef in België om tussen de regenbuien door ook wat wedstrijden te lopen.
Op de KBC-nacht liet Dylan zich de eerste 600m wat inslapen. Hij liep nog een sterke laatste 200m om niet ver van zijn PR te sneuvelen. Ellen wist even later haar jaarbeste aan te scherpen tot 2.14, eindelijk eens onder die 2.16 die ze al verschillende malen dit jaar liep.
Bert kwam in het hoofdprogramma in actie als haas. Hij haasde de B-reeks naar een tijd van 3.38. In deze reeks werden 4 PR's gelopen.
Bashir liep de 5000m in de a-reeks. Hij startte goed mee en kwam na 3km door in 8.02. De laatste 2km werden wat moeilijker en hij verloor nog wat tijd. 13.32 was zijn eindtijd. De tweede snelste tijd die hij ooit gelopen heeft. Hij werd hiermee ook 1e Belg, maar bleef een goede 7seconden boven de Olympische limiet. Deze is voor 2016!
Op de Gentse Feestenmeeting ook enkele knappe prestaties van de PRObbers. Vooral op de 800m werden mooie dingen getoond!
Tim Viaene liep zijn eerste 800m sinds heel lang en eindigde in 2.04. Simon Persoons liep een nieuw PR van 2.10. Bert Misplon werd snelste Belg in 1.51.76 en dat na 4 zware dagen Gentse feesten. Simon De Vriendt en Ellen Van Leeuwen lieten het wat afweten.
Op de 1500m liepen zowel Aleksandar als Dylan een nieuwe PR (4.04 en 4.26), proficiat mannen! Nena liep een attente wedstrijd, maar moest in de slotfase wat terrein prijsgeven. Eindigde in 4.41.
Op zaterdag in Ninove slechts 1 PRObbertje aan de start. Ellen deed het wel met verve op de 1500m. Ze eindigde in een nieuw PR van 4.30.02, net niet onder de 4.30, maar dat komt zeker en vast nog wel!
Volgende wedstrijden zijn de B-meeting in Huizingen, het BK steeple voor dames in Luik, de B-meeting in Vilvoorde, de FC in Leuven,...
Top op een van deze organisaties!
Op de KBC-nacht liet Dylan zich de eerste 600m wat inslapen. Hij liep nog een sterke laatste 200m om niet ver van zijn PR te sneuvelen. Ellen wist even later haar jaarbeste aan te scherpen tot 2.14, eindelijk eens onder die 2.16 die ze al verschillende malen dit jaar liep.
Bert kwam in het hoofdprogramma in actie als haas. Hij haasde de B-reeks naar een tijd van 3.38. In deze reeks werden 4 PR's gelopen.
Bashir liep de 5000m in de a-reeks. Hij startte goed mee en kwam na 3km door in 8.02. De laatste 2km werden wat moeilijker en hij verloor nog wat tijd. 13.32 was zijn eindtijd. De tweede snelste tijd die hij ooit gelopen heeft. Hij werd hiermee ook 1e Belg, maar bleef een goede 7seconden boven de Olympische limiet. Deze is voor 2016!
Op de Gentse Feestenmeeting ook enkele knappe prestaties van de PRObbers. Vooral op de 800m werden mooie dingen getoond!
Tim Viaene liep zijn eerste 800m sinds heel lang en eindigde in 2.04. Simon Persoons liep een nieuw PR van 2.10. Bert Misplon werd snelste Belg in 1.51.76 en dat na 4 zware dagen Gentse feesten. Simon De Vriendt en Ellen Van Leeuwen lieten het wat afweten.
Op de 1500m liepen zowel Aleksandar als Dylan een nieuwe PR (4.04 en 4.26), proficiat mannen! Nena liep een attente wedstrijd, maar moest in de slotfase wat terrein prijsgeven. Eindigde in 4.41.
Op zaterdag in Ninove slechts 1 PRObbertje aan de start. Ellen deed het wel met verve op de 1500m. Ze eindigde in een nieuw PR van 4.30.02, net niet onder de 4.30, maar dat komt zeker en vast nog wel!
Volgende wedstrijden zijn de B-meeting in Huizingen, het BK steeple voor dames in Luik, de B-meeting in Vilvoorde, de FC in Leuven,...
Top op een van deze organisaties!
PRObbens TEAM verovert 2 provinciale steeple titels!
Mooi weertje om op een dinsdagavond het PK Steeple te gaan betwisten in
Oudenaarde, niet té warm, klein beetje wind en de voorspelde onweders zouden
uiteindelijk uitblijven. Wat moet een mens nog meer hebben vraag ik me dan af,
misschien twee atleten, Dylan Owusu en Shari Lammens, die maar met één doel
richting Oudenaarde trokken : die Provinciale titel zouden ze kost wat kost
meebrengen naar de Racing! En ze zouden er verdorie nog in lukken ook, ze hadden
zelfs meters overschot, en dan druk ik mij nog zacht uit. Trainer Peter Robbens
zal dit extraatje die zijn twee poulains konden toevoegen aan een al succesvolle
week (met Bashir...remember) wel kunnen smaken, hij zag er me dan ook een
tevreden man uit.
Maar laat ik beginnen met een ander Racing-atleet welke ook van start ging in
Oudenaarde, al was het dan niet op de steeple, maar op de 800m. Rembert Jans
(SenH) liep een sterke eerste baanronde, maar was naar eigen zeggen wat minder
content over zijn tweede ronde. Hoopte dat zijn PR aan diggelen was, we zullen
het hem eens vragen of de 2'10"73 voldoende was.
En daar over naar het steeple-avontuur.
Bij de cadetten heren (1500m ST)liep Dylan Owusu vorig jaar al een sterke
wedstrijd, nu wou hij als tweedejaars de hoofdvogel meegraaien. Dylan koos
meteen voor de aanval, samen met een Waalse atleet en al was dat misschien niet
het opzet van de coach, het bleek achteraf de correcte zet van Dylan. Moest het
Waaltje wel laten gaan half wedstrijd, maar Dylan liep zelf meter voor meter weg
van zijn Oostvlaamse concurrenten. Hield uiteindelijk bijna 5" over en pakte dus
goud in 4'49"49. (benieuwd of dat ook geen PR is?)
Over naar de scholieren dames dan voor 2000m, waar Shari Lammens vorig jaar
bij de cadetten al de hoofdvogel kon pakken en deze titel persé wou verlengen.
Had maar één tegenstandster uit eigen provincie en ze maakte er snel komaf mee.
Al in de eerste ronde nam ze enkele metertjes, samen met de Westvlaamse
Dheedene. Moest ook tot de orde geroepen worden door de coach (...is blijkbaar
een ziekte zeker?), en viel half wedstrijd door opgave van de Westvlaamse
alleen. Deelde uiteindelijk de wedstrijd goed in, nam geen risico's en nam
telkens op de waterbak genoeg voorsprong zodat de zege niet meer in het gedrang
kwam. Finishte in 7'45"06, iets boven haar PR, maar om een halve race alleen te
hebben gelopen zeker niet slecht.
Jörgen
Oudenaarde, niet té warm, klein beetje wind en de voorspelde onweders zouden
uiteindelijk uitblijven. Wat moet een mens nog meer hebben vraag ik me dan af,
misschien twee atleten, Dylan Owusu en Shari Lammens, die maar met één doel
richting Oudenaarde trokken : die Provinciale titel zouden ze kost wat kost
meebrengen naar de Racing! En ze zouden er verdorie nog in lukken ook, ze hadden
zelfs meters overschot, en dan druk ik mij nog zacht uit. Trainer Peter Robbens
zal dit extraatje die zijn twee poulains konden toevoegen aan een al succesvolle
week (met Bashir...remember) wel kunnen smaken, hij zag er me dan ook een
tevreden man uit.
Maar laat ik beginnen met een ander Racing-atleet welke ook van start ging in
Oudenaarde, al was het dan niet op de steeple, maar op de 800m. Rembert Jans
(SenH) liep een sterke eerste baanronde, maar was naar eigen zeggen wat minder
content over zijn tweede ronde. Hoopte dat zijn PR aan diggelen was, we zullen
het hem eens vragen of de 2'10"73 voldoende was.
En daar over naar het steeple-avontuur.
Bij de cadetten heren (1500m ST)liep Dylan Owusu vorig jaar al een sterke
wedstrijd, nu wou hij als tweedejaars de hoofdvogel meegraaien. Dylan koos
meteen voor de aanval, samen met een Waalse atleet en al was dat misschien niet
het opzet van de coach, het bleek achteraf de correcte zet van Dylan. Moest het
Waaltje wel laten gaan half wedstrijd, maar Dylan liep zelf meter voor meter weg
van zijn Oostvlaamse concurrenten. Hield uiteindelijk bijna 5" over en pakte dus
goud in 4'49"49. (benieuwd of dat ook geen PR is?)
Over naar de scholieren dames dan voor 2000m, waar Shari Lammens vorig jaar
bij de cadetten al de hoofdvogel kon pakken en deze titel persé wou verlengen.
Had maar één tegenstandster uit eigen provincie en ze maakte er snel komaf mee.
Al in de eerste ronde nam ze enkele metertjes, samen met de Westvlaamse
Dheedene. Moest ook tot de orde geroepen worden door de coach (...is blijkbaar
een ziekte zeker?), en viel half wedstrijd door opgave van de Westvlaamse
alleen. Deelde uiteindelijk de wedstrijd goed in, nam geen risico's en nam
telkens op de waterbak genoeg voorsprong zodat de zege niet meer in het gedrang
kwam. Finishte in 7'45"06, iets boven haar PR, maar om een halve race alleen te
hebben gelopen zeker niet slecht.
Jörgen
Schitterend weekend voor PRObbens TEAM!
Dit weekend was ons team op verschillende plaatsen nationaal en internationaal aan de slag. Dé topprestatie werd nogmaals geleverd door mister Bashir. Hij liep een schitterende 10000m op het EK, tactisch sterk, oplettend,... Hij had nog een eindschot de laatste ronde, maar kwam net 1s te kort om op het podium te staan. 4e op het EK is echter formidabel! Bashir is de revelatie van het EK, ze zullen hem wel kennen ondertussen :)
Ook Bert ging 'internationaal' aan de slag. Hij moest echter niet zo ver gaan. Turnhout was als eerste Belgische stad ooit de gastheer voor het WK 20-kamp. Je hoort het goed, 20-kamp...
Dat omvat alle loopnummers van 100m tot en met de 10000m, 4 hordennummers, 4 werpnummers en 4 kampnummers.
Na de eerste dag stond Bert reeds aan de leiding en dat kon hij zo houden tot na de 20e discipline. Bert mag zich de 'wereldkampioen' worden!
Hiernaast ziet u Bert in actie met de polsstok (2m50 gesprongen).
Ook Bert ging 'internationaal' aan de slag. Hij moest echter niet zo ver gaan. Turnhout was als eerste Belgische stad ooit de gastheer voor het WK 20-kamp. Je hoort het goed, 20-kamp...
Dat omvat alle loopnummers van 100m tot en met de 10000m, 4 hordennummers, 4 werpnummers en 4 kampnummers.
Na de eerste dag stond Bert reeds aan de leiding en dat kon hij zo houden tot na de 20e discipline. Bert mag zich de 'wereldkampioen' worden!
Hiernaast ziet u Bert in actie met de polsstok (2m50 gesprongen).
EEN PRACHTIGE 8e PLAATS OP HET EK 5000m VOOR BASHIR!
Bashir liet woensdag een eerste staaltje van z'n kunnen zien op het EK. Op de 5000m liep hij tot op 400m van het einde met de allerbesten mee om als 8e te eindigen in 13.39! Een half uurtje na de wedstrijd zei hij dat er misschien nog iets meer had ingezeten. Maar een 8e plaats is schitterend, zeker in dit veld! Kijk maar eens wat de meneer die 9e werd allemaal niet op z'n palmares heeft staan :)
De wedstrijd werd op gang getrokken door de Rus Rybakov die er onmiddellijk invloog. Bashir zat verscholen in de achtervolgende groep. Hij probeerde rustig mee te lopen en niet ingesloten te geraken. Op 3 ronden van het einde zat er nog een groep van 15 atleten samen en zagen we Bashir zelf helemaal naar voor opschuiven. Toen er zich 8 atleten konden afscheiden was Bashir nog steeds mee. Door een duw van de Nederlander Licht moest hij even z'n evenwicht zoeken, hierdoor kon hij nooit meer helemaal aansluiting vinden bij de sprintende groep. In de laatste ronde bleef hij dan ook hangen op de 8e plaats. Een finaleplaats zoals ze dat zeggen :)
Zaterdag volgt nog de 10000m, de afstand die Bashir zelf nog beter ziet zitten... Hij kent nu de omstandigheden en weet hoe hij de scherpe bochten van de piste moet nemen. Allemaal supporteren zaterdag om 19u40 Belgische tijd!
De wedstrijd werd op gang getrokken door de Rus Rybakov die er onmiddellijk invloog. Bashir zat verscholen in de achtervolgende groep. Hij probeerde rustig mee te lopen en niet ingesloten te geraken. Op 3 ronden van het einde zat er nog een groep van 15 atleten samen en zagen we Bashir zelf helemaal naar voor opschuiven. Toen er zich 8 atleten konden afscheiden was Bashir nog steeds mee. Door een duw van de Nederlander Licht moest hij even z'n evenwicht zoeken, hierdoor kon hij nooit meer helemaal aansluiting vinden bij de sprintende groep. In de laatste ronde bleef hij dan ook hangen op de 8e plaats. Een finaleplaats zoals ze dat zeggen :)
Zaterdag volgt nog de 10000m, de afstand die Bashir zelf nog beter ziet zitten... Hij kent nu de omstandigheden en weet hoe hij de scherpe bochten van de piste moet nemen. Allemaal supporteren zaterdag om 19u40 Belgische tijd!
ZONDAG 17/06: FINALEDAG BK
Een BK is een moment om in topvorm te zijn, te pieken zoals ze zeggen. Meestal staan de PRObbertjes er dan wel, ook zo dit weekend! Gisteren al 2 nieuwe PR's en 3 finaleplaatsen, vandaag kwam daar nog het een en het ander bij :)
Te beginnen met Selien op de 5000m voor vrouwen. Na een spannend duel moest ze in de laatste ronde de duimen leggen voor Veerle Van Linden. 16'22 is een prima tijd en een zilveren medaille hangt mooi rond de nek! Proficiat Selien!
Een uurtje later Bert aan de start van de steeple. Na 2km zag het er redelijk benard uit voor een podiumplaats, maar na een sterke remonte (al zeg ik het zelf :p) kon hij nog beslag leggen op de 3e podiumplaats in een nieuw pr van 9.06.11. Tweede medaille van het weekend en het derde PR.
Onmiddellijk hierna start van de 1500m bij de dames, met zoals je gisteren kon lezen 3 RCG ladies aan de start! De eerste twee atletes gingen er onmiddellijk vandoor, daarna een groepje dat liep voor de 3e plek. Ellen bepaalde grotendeels het tempo en Natalie en Nena volgden wat verder. Nena had de wedstrijd van gisteren nog niet helemaal verteerd en eindigde als 11e in de finale. Een finaleplaats in een nieuw pr voor onze nog steeds maar juniore en dat allemaal tijdens de examens, goed gedaan Nena!
Natalie en Ellen sprinten mee voor de 3e plaats en het was Natalie die de anderen de laatste 100m op 5m zette... De tegenstand kwam er niet aan te pas in de sprint! Ze bleef juist boven de 4.30. Ellen eindigde een seconde later als 7e in een nieuw all-time record van 3.31.87. Een derde medaille en een 4e PR van het weekend voor PRObbens TEAM in deze race! En dat met 6 atleten aan de start van het bk... Niet slecht me dunkt :) Niet alleen op de piste was PRObbens TEAM aanwezig, ook in de tribune lieten ze zich horen, dank u wel voor de luide steun!
Het seizoen is belange nog niet gedaan... Maar er is toch al niet slecht gepresteerd tot nu toe! GOGOGO!
Te beginnen met Selien op de 5000m voor vrouwen. Na een spannend duel moest ze in de laatste ronde de duimen leggen voor Veerle Van Linden. 16'22 is een prima tijd en een zilveren medaille hangt mooi rond de nek! Proficiat Selien!
Een uurtje later Bert aan de start van de steeple. Na 2km zag het er redelijk benard uit voor een podiumplaats, maar na een sterke remonte (al zeg ik het zelf :p) kon hij nog beslag leggen op de 3e podiumplaats in een nieuw pr van 9.06.11. Tweede medaille van het weekend en het derde PR.
Onmiddellijk hierna start van de 1500m bij de dames, met zoals je gisteren kon lezen 3 RCG ladies aan de start! De eerste twee atletes gingen er onmiddellijk vandoor, daarna een groepje dat liep voor de 3e plek. Ellen bepaalde grotendeels het tempo en Natalie en Nena volgden wat verder. Nena had de wedstrijd van gisteren nog niet helemaal verteerd en eindigde als 11e in de finale. Een finaleplaats in een nieuw pr voor onze nog steeds maar juniore en dat allemaal tijdens de examens, goed gedaan Nena!
Natalie en Ellen sprinten mee voor de 3e plaats en het was Natalie die de anderen de laatste 100m op 5m zette... De tegenstand kwam er niet aan te pas in de sprint! Ze bleef juist boven de 4.30. Ellen eindigde een seconde later als 7e in een nieuw all-time record van 3.31.87. Een derde medaille en een 4e PR van het weekend voor PRObbens TEAM in deze race! En dat met 6 atleten aan de start van het bk... Niet slecht me dunkt :) Niet alleen op de piste was PRObbens TEAM aanwezig, ook in de tribune lieten ze zich horen, dank u wel voor de luide steun!
Het seizoen is belange nog niet gedaan... Maar er is toch al niet slecht gepresteerd tot nu toe! GOGOGO!
ZATERDAG 16/06: REEKSEN BK
4 PRObbers aan de start, daarnaast ook nog enkele in de tribune om te supporteren. Alle 4 liepen ze de 1500m. Nena Leunis was de eerste die van start mocht gaan en zette onmiddellijk de toon door een nieuw PR te lopen (4.37.88), ze werd hiermee 5e in haar reeks. Daarna was het afwachten hoe ze het er in de andere reeks vanaf gingen brengen voor een eventuele finaleplaats. In die reeks Ellen en Natalie. Beiden liepen attent mee voorin en kwamen zij aan zij de laatste rechte lijn in. Samen hadden ze er voor gezorgd dat het tempo niet te traag ging (eerst Ellen en in de laatste ronde trok Natalie het tempo op), zodat ze zich beiden konden plaatsen voor de finale. Ook Nena haar tijd was voldoende voor de finale, 3 op 12 finalistes dragen RCG truitjes morgen in het Boudewijnstadium.
Na de vrouwen was het tijd voor de mannen. Simon liep voortdurend attent in 4e-5e positie, maar liet zich de laatste ronde wat insluiten en kon er niet helemaal meer uitkomen. Zijn 3.55.49 was niet voldoende voor een finaleplaats, maar wel een nieuw PR voor Simon! En binnenkort gaan daar nog enkele seconden vanaf...
Morgen komen Selien op de 5000m en Bert op de steeple de 3 dames op de 1500m vervoegen. Benieuwd hoe zij het er vanaf zullen brengen. Morgenavond meer!
Na de vrouwen was het tijd voor de mannen. Simon liep voortdurend attent in 4e-5e positie, maar liet zich de laatste ronde wat insluiten en kon er niet helemaal meer uitkomen. Zijn 3.55.49 was niet voldoende voor een finaleplaats, maar wel een nieuw PR voor Simon! En binnenkort gaan daar nog enkele seconden vanaf...
Morgen komen Selien op de 5000m en Bert op de steeple de 3 dames op de 1500m vervoegen. Benieuwd hoe zij het er vanaf zullen brengen. Morgenavond meer!
IFAM Oordegem + stroppenloop (26/05/'12)
Een mooie zomerdag beloofde alvast het beste! We begonnen in de namiddag met de stroppenloop.
Op de 3km liepen Dylan Owusu en Simon Persoons een knappe wedstrijd. Dylan moest nipt de duimen leggen en werd tweede.
Shari Lammens wist de 3km te winnen bij de dames. Knap nadat ze gisteren nog een 2000m steeple had gelopen in een sterke 7.38, een stuk onder de limiet voor het BK!
Even later was er de aankomst van de 6km met Steve die als eerste over de finish kwam! Ook Ewoud liep zich helemaal kapot en eindigde op een dichte ereplaats.
En ook op de 12km was er nog een overwinning voor PRObbens TEAM! Aleksandar was de sterkste en won met een duidelijk voorsprong op z'n ex-trainingsmakker Geert Goddeeris.
Daarna vlug vertrekken naar Oordegem waar de IFAM plaatsvond. Simon De Vriendt had zijn wedstrijd er al opzitten. Hij liep een degelijke 1.56.20 op de 800m.
Ook Nena was al aan de bak gekomen. Zij had de 1500m afgewerkt in een nieuw PR van 4.40. De volgende keer duikt ze onder die 4.40 ;)
Bert mocht de 800m in het hoofdprogramma lopen en liep zijn beste wedstrijd van het prille seizoen met 1.51.75. De punch op het einde ontbreekt nog.
Ook Natalie liep haar beste wedstrijd van dit prille seizoen. Ze klokte af op de 1500m in 4.28.81.
Stilaan begonnen de zenuwen iets meer gespannen te staan. 22u kwam dichter...
Maar eerst moest Bert nog hazen op de steeple. De atleten waren tevreden, dus de haas ook. Er werd o.a. een limiet gelopen voor de O.S!
Hierna was het grote moment aangebroken, de 5000m ging van start gaan. Er waren veel supporters op post, het weer was ideaal, er was goede concurrentie aanwezig,... Het moest lukken vandaag!
Bashir zat voortdurend op het goede schema en bij het ingaan van de laatste ronde wisten we eigenlijk al dat het ging lukken. Hij schudde nog een mooi rondje 60" uit de spikes om aan te komen in 13.29.09, een toptijd én de limiet voor EK!!! De trainer en supporters waren door het dolle heen! Bashir vierde met de Maspoe vlag, zij zetten een prima organisatie neer!
In de volgende reeks liep Stef mee. Hij liep een nieuw PR van 15.41! Er zit nog iets meer in, maar dat is voor de volgende keer :)
Een heel geslaagde dag voor ons TEAM! Peter Robbens weet hoe hij het moet aanpakken! Na al heel veel knappe prestaties, records, titels, universiade -en jeugdselecties,... mag hij nu ook als trainer mee naar het EK alle categoriën, proficiat trainer!
Op de 3km liepen Dylan Owusu en Simon Persoons een knappe wedstrijd. Dylan moest nipt de duimen leggen en werd tweede.
Shari Lammens wist de 3km te winnen bij de dames. Knap nadat ze gisteren nog een 2000m steeple had gelopen in een sterke 7.38, een stuk onder de limiet voor het BK!
Even later was er de aankomst van de 6km met Steve die als eerste over de finish kwam! Ook Ewoud liep zich helemaal kapot en eindigde op een dichte ereplaats.
En ook op de 12km was er nog een overwinning voor PRObbens TEAM! Aleksandar was de sterkste en won met een duidelijk voorsprong op z'n ex-trainingsmakker Geert Goddeeris.
Daarna vlug vertrekken naar Oordegem waar de IFAM plaatsvond. Simon De Vriendt had zijn wedstrijd er al opzitten. Hij liep een degelijke 1.56.20 op de 800m.
Ook Nena was al aan de bak gekomen. Zij had de 1500m afgewerkt in een nieuw PR van 4.40. De volgende keer duikt ze onder die 4.40 ;)
Bert mocht de 800m in het hoofdprogramma lopen en liep zijn beste wedstrijd van het prille seizoen met 1.51.75. De punch op het einde ontbreekt nog.
Ook Natalie liep haar beste wedstrijd van dit prille seizoen. Ze klokte af op de 1500m in 4.28.81.
Stilaan begonnen de zenuwen iets meer gespannen te staan. 22u kwam dichter...
Maar eerst moest Bert nog hazen op de steeple. De atleten waren tevreden, dus de haas ook. Er werd o.a. een limiet gelopen voor de O.S!
Hierna was het grote moment aangebroken, de 5000m ging van start gaan. Er waren veel supporters op post, het weer was ideaal, er was goede concurrentie aanwezig,... Het moest lukken vandaag!
Bashir zat voortdurend op het goede schema en bij het ingaan van de laatste ronde wisten we eigenlijk al dat het ging lukken. Hij schudde nog een mooi rondje 60" uit de spikes om aan te komen in 13.29.09, een toptijd én de limiet voor EK!!! De trainer en supporters waren door het dolle heen! Bashir vierde met de Maspoe vlag, zij zetten een prima organisatie neer!
In de volgende reeks liep Stef mee. Hij liep een nieuw PR van 15.41! Er zit nog iets meer in, maar dat is voor de volgende keer :)
Een heel geslaagde dag voor ons TEAM! Peter Robbens weet hoe hij het moet aanpakken! Na al heel veel knappe prestaties, records, titels, universiade -en jeugdselecties,... mag hij nu ook als trainer mee naar het EK alle categoriën, proficiat trainer!
Weekend van 19 en 20 mei (VAL-kampioenschap en stadsloop 'De Gentenaar'), 2x3 keer podium!
De afspraken komen er nu snel na elkaar aan. Na vorige week de interclub stond nu het Vlaams kampioenschap op het programma.
5 PRObbens atleten kwamen aan de start. 60% daarvan keerde met een medaille terug naar Gent. Natalie en Ellen beten de spits af op de 1500m. Ze liepen quasi de hele wedstrijd in elkaars buurt, het was Natalie die in de laatste ronde nog de meeste power in de benen had en zo de derde plaats kon veroveren in een (voor zo vroeg op het seizoen) knappe 4.32. Ellen kwam als 7e nog net onder de 4.40 uit.
Na deze dames was het de beurt aan Bert op de steeple. Bert maakte niet zo'n goede beurt, na 1000m zat hij al door z'n beste krachten heen en dan kan een steeplewedstrijd nog heel lang zijn... Kon op karakter (en omdat gewoon niet voor Bert mag zijn) ex-trainingsmakker Thomas Van de Putte achter hem houden voor de 4e plaats, wat later de derde op het Vlaamse kampioenschap bleek te zijn, in 9.26.
Twee PRObbens dames op de steeple. Selien vertrok goed, maar kreeg weer last van haar voet en stapte uit de wedstrijd. Nena, ook goed vertrokken, had het net zoals Bert bij de mannen lastig maar zwoegde zich toch naar een 3e plaats op het Vlaams kampioenschap. De derde bronzen medaille van de dag.
Geen andere PRObbens atleten aan de start, zij spaarden zich voor de stadsloop van Gent op zondag.
Op de 5km Shari, Dylan en opnieuw Bert aan de start. Op het prachtige parcours dwars door het centrum van de sporthoofdstad van Vlaanderen lieten zij mooie dingen zien.
Bert vertrok als een speer bergaf de Sint-Kwintensberg naar beneden. Steven Dobbelaere kwam nog wel terug, probeerde 3km tevergeefs Bert er af te lopen, maar moest dan de laatste anderhalve km het onderspit delven. Dylan was ook goed met een achtervolgend groepje meegeschoven en ontbond zijn duivels op de lastige klim richting aankomst op het Sint-Pietersplein. Hij liep zich 'piepeduud' en werd daarvoor beloond met een prachtige 3e plaats. Shari liep ook een goede wedstrijd en wist deze als 5e vrouw te eindigen.
Een uurtje later de start van de 10km met al vlug enkele PRObbertjes vooraan in het pak te bespeuren. Aleksandar schoof mee met een groepje dat liep voor de derde plaats (met o.a. Kjell van Melckebeke en Tom Vanslambrouck). Hij voelde naar eigen zeggen dat hij bergop de sterkste was van het groepje en legde er zijn stevige concurrenten dan ook op in de lastige slotklim. Een prachtige prestatie van Aleksandar die heel trots op het podium tussen 2 grote namen in het Belgische stratenloopcircuit (Aleksander Diaz Rodriquez en Stefan Van den Brouck) stond te pronken! Dikke proficiat Aleksandar!
Steve moest iets over halfweg de strijd staken met 'verbrande voeten'. Hij liep op dat moment nog net voor Thomas die heel knap 17e eindigde in 32'34.
Verder in de uitslag waren Nilske Bauwens en Tim Viaene nog te bespeuren.
Een weekend met alweer knappe prestaties van enkele PRObbens atleten! We kijken uit naar wat we volgende week in Oordegem op de IFAM-meeting te zien zullen krijgen. Er is iemand klaar om te knallen... Daarvoor moet je volgende week iets over half 10 in Oordegem zijn!
Tot volgende week!
5 PRObbens atleten kwamen aan de start. 60% daarvan keerde met een medaille terug naar Gent. Natalie en Ellen beten de spits af op de 1500m. Ze liepen quasi de hele wedstrijd in elkaars buurt, het was Natalie die in de laatste ronde nog de meeste power in de benen had en zo de derde plaats kon veroveren in een (voor zo vroeg op het seizoen) knappe 4.32. Ellen kwam als 7e nog net onder de 4.40 uit.
Na deze dames was het de beurt aan Bert op de steeple. Bert maakte niet zo'n goede beurt, na 1000m zat hij al door z'n beste krachten heen en dan kan een steeplewedstrijd nog heel lang zijn... Kon op karakter (en omdat gewoon niet voor Bert mag zijn) ex-trainingsmakker Thomas Van de Putte achter hem houden voor de 4e plaats, wat later de derde op het Vlaamse kampioenschap bleek te zijn, in 9.26.
Twee PRObbens dames op de steeple. Selien vertrok goed, maar kreeg weer last van haar voet en stapte uit de wedstrijd. Nena, ook goed vertrokken, had het net zoals Bert bij de mannen lastig maar zwoegde zich toch naar een 3e plaats op het Vlaams kampioenschap. De derde bronzen medaille van de dag.
Geen andere PRObbens atleten aan de start, zij spaarden zich voor de stadsloop van Gent op zondag.
Op de 5km Shari, Dylan en opnieuw Bert aan de start. Op het prachtige parcours dwars door het centrum van de sporthoofdstad van Vlaanderen lieten zij mooie dingen zien.
Bert vertrok als een speer bergaf de Sint-Kwintensberg naar beneden. Steven Dobbelaere kwam nog wel terug, probeerde 3km tevergeefs Bert er af te lopen, maar moest dan de laatste anderhalve km het onderspit delven. Dylan was ook goed met een achtervolgend groepje meegeschoven en ontbond zijn duivels op de lastige klim richting aankomst op het Sint-Pietersplein. Hij liep zich 'piepeduud' en werd daarvoor beloond met een prachtige 3e plaats. Shari liep ook een goede wedstrijd en wist deze als 5e vrouw te eindigen.
Een uurtje later de start van de 10km met al vlug enkele PRObbertjes vooraan in het pak te bespeuren. Aleksandar schoof mee met een groepje dat liep voor de derde plaats (met o.a. Kjell van Melckebeke en Tom Vanslambrouck). Hij voelde naar eigen zeggen dat hij bergop de sterkste was van het groepje en legde er zijn stevige concurrenten dan ook op in de lastige slotklim. Een prachtige prestatie van Aleksandar die heel trots op het podium tussen 2 grote namen in het Belgische stratenloopcircuit (Aleksander Diaz Rodriquez en Stefan Van den Brouck) stond te pronken! Dikke proficiat Aleksandar!
Steve moest iets over halfweg de strijd staken met 'verbrande voeten'. Hij liep op dat moment nog net voor Thomas die heel knap 17e eindigde in 32'34.
Verder in de uitslag waren Nilske Bauwens en Tim Viaene nog te bespeuren.
Een weekend met alweer knappe prestaties van enkele PRObbens atleten! We kijken uit naar wat we volgende week in Oordegem op de IFAM-meeting te zien zullen krijgen. Er is iemand klaar om te knallen... Daarvoor moet je volgende week iets over half 10 in Oordegem zijn!
Tot volgende week!
RCG knap 5e en 7e bij interclubs dames en heren ERE-KBAB!
RCG zit in alle verschillende categoriën in de hoogste klasse! Dat moesten we dit weekend zo proberen te houden... Bij de vrouwen mocht dat normaal geen enkel probleem zijn, de mannen gingen misschien iets meer moeten zweten...
Op zaterdag vertrokken de vrouwen al vroeg met de bus naar het verre Saint-Mard. 5 PRObbens atleetjes trokken mee. Precieze uitslagen zijn nog niet te vinden, maar ze hebben degelijk gelopen! Ellen werd 6e in de 800m. Natalie 4e op de 1500m en Selien 3e op de 3000m. Shari nam het hoogspringen voor haar rekening en Nena en Natalie kwamen tijdens de afsluitende 4x400m nog eens aan de bak. RCG dames werden knap 5e, kort na de podiumplaatsen!
Sofie Brijs liep voor haar club (Waasland) een knappe eerste wedstrijd sinds lang!
De jongens moesten op zondag niet zo ver, Beveren was de plaats waar het te gebeuren stond.
Ook hier waren 4 PRObbens atleten van de partij. Bert werd in een tactische 1500m 5e, degelijk. Aleksander nam de 3000m voor z'n rekening. Hij liep voor wat hij waard was en eindigde 8e in 8.44. Daarna kwam Bashir aan de bak, die had grote plannen op de 5000m... Dame kon zich niet echt aan het afgesproken tempo houden en liet Bashir na iets meer dan 1200m aan z'n lot over. Op dat moment zaten ze al 10s achter op schema... Bashir begon aan een knap staaltje, liep ronde na ronde op schema van 65-66"/ronde, maar kon nooit meer de achterstand van de eerste km ophalen. Hij eindigde in een nieuw PR (dat niet lang gaat standhouden) van 13.49! Er heeft iemand indruk gemaakt! De volgende wedstrijd zit die limiet er zeker in!
Ook Simon liet zich daarna van zijn beste kant bewonderen en werde 4e op de steeple!
Stef liep op zijn ic voor ALVA een nieuw PR op de 3000m, 8.52 is de nieuwe recordtijd, zo'n 6s sneller dan het vorige record. Proficiat
Allemaal knappe prestaties! Proficiat aan alle RCG atleten! Het is prachtig om deel uit te maken van zo'n mooie club :)
Volgende afspraak is het VAL-kampioenschap volgende zaterdag te Kessel-Lo!
Op zaterdag vertrokken de vrouwen al vroeg met de bus naar het verre Saint-Mard. 5 PRObbens atleetjes trokken mee. Precieze uitslagen zijn nog niet te vinden, maar ze hebben degelijk gelopen! Ellen werd 6e in de 800m. Natalie 4e op de 1500m en Selien 3e op de 3000m. Shari nam het hoogspringen voor haar rekening en Nena en Natalie kwamen tijdens de afsluitende 4x400m nog eens aan de bak. RCG dames werden knap 5e, kort na de podiumplaatsen!
Sofie Brijs liep voor haar club (Waasland) een knappe eerste wedstrijd sinds lang!
De jongens moesten op zondag niet zo ver, Beveren was de plaats waar het te gebeuren stond.
Ook hier waren 4 PRObbens atleten van de partij. Bert werd in een tactische 1500m 5e, degelijk. Aleksander nam de 3000m voor z'n rekening. Hij liep voor wat hij waard was en eindigde 8e in 8.44. Daarna kwam Bashir aan de bak, die had grote plannen op de 5000m... Dame kon zich niet echt aan het afgesproken tempo houden en liet Bashir na iets meer dan 1200m aan z'n lot over. Op dat moment zaten ze al 10s achter op schema... Bashir begon aan een knap staaltje, liep ronde na ronde op schema van 65-66"/ronde, maar kon nooit meer de achterstand van de eerste km ophalen. Hij eindigde in een nieuw PR (dat niet lang gaat standhouden) van 13.49! Er heeft iemand indruk gemaakt! De volgende wedstrijd zit die limiet er zeker in!
Ook Simon liet zich daarna van zijn beste kant bewonderen en werde 4e op de steeple!
Stef liep op zijn ic voor ALVA een nieuw PR op de 3000m, 8.52 is de nieuwe recordtijd, zo'n 6s sneller dan het vorige record. Proficiat
Allemaal knappe prestaties! Proficiat aan alle RCG atleten! Het is prachtig om deel uit te maken van zo'n mooie club :)
Volgende afspraak is het VAL-kampioenschap volgende zaterdag te Kessel-Lo!
Het begin van het zomerseizoen! PK Oost-Vlaanderen en BK studenten
We hebben er even op moeten wachten, maar het zomerseizoen is eindelijk begonnen. Op de echte zomerse temperaturen is het ook nog even wachten, maar dat laten we voorlopig nog niet aan ons hart komen. Alhoewel, rondlopen als 'waterkiekens' is niet plezant...
Op zaterdag 28/04 liepen de eerste PRObbens atleten hun PK. De cadetten jongens deden dit met brio. De eerst 4 plaatsen werden bezet door racing atleten. Dylan Owusu won in 2.09 en Ewoud eindigde nipt vierde in 2.12. Bij de scholieren vonden we Simon Persoons terug die 2.12 op de tabellen zette. Rembert had een mindere dag en een slechte reeks en klokte 2.15. 3 dagen lager toonde hij echter al dat deze tijd geen goede weergave was van z'n vorm. Op de open studentenkampioenschappen liep hij een nieuw PR van 2.11.70! Proficiat Rembert! Jeroen heeft de laatste tijd een minder gevoel en liep onder zijn niveau, tijd 2.03.
Verder op zaterdag won Nena knap de 3000m in 10.03 en liep Eline haar eerste pistewedstrijd sinds lang. Ze liep helemaal alleen 4.58 op de 1500m. Hier kan zeker nog een stuk af dit seizoen! Tim Viaene sprong 1m75 hoog en werd zo 3e bij het hoogspringen.
Op zondag ging de tweede dag van het PK door in Ninove. Dyllis liep 2.35 op haar 800m, Ellen had slechts 2.17 nodig. Ze werd hier 3e mee.
Op de 1500m ook enkele PRObbens atleten. Bert en Simon verdeelden het kopwerk en op het einde bleek Simon iets sterker. Hij eindigde in 3.57 tegen 4.59 voor Bert. Stef liep een nieuw record, hij verbeterde zich met 7 sec tot 4.10.
Dylan had weer een vruchtbare dag. Hij won de titels bij de 300m horden en het hinkstapspringen. Ewoud proefde vandaag eens van het speerwerpen.
Op dinsdag liepen er ook enkele PRObbens atleten op de studentenkampioenschappen in Oordegem. Ellen eindigde 2e op de 800m in 2.16.03, Nena volgde een secondje verder in een nieuw pr van 2.17.
Bij de mannen liep zoals eerder vermeld Rembert naar een nieuw pr! Ook Bert nam aan deze wedstrijd deel en won van de kop af in 1.54.15.
Stef probeerde even later dat trucje na te doen in de 1500m. Hij liep 1400m op kop, maar werd in de laatste rechte lijn nog geremonteerd. Liep 4.15.
Hopelijk ben ik niets vergeten... Het seizoen is begonnen met enkele pr's en mooie prestaties. Onze toppers Natalie, Selien en Bashir komen pas voor de eerste maal in actie tijdens de interclub. Benieuwd hoe zij er zullen vanaf brengen.
De volgende weken mag je nog meer mooi nieuws verwachten!
Misploné
Op zaterdag 28/04 liepen de eerste PRObbens atleten hun PK. De cadetten jongens deden dit met brio. De eerst 4 plaatsen werden bezet door racing atleten. Dylan Owusu won in 2.09 en Ewoud eindigde nipt vierde in 2.12. Bij de scholieren vonden we Simon Persoons terug die 2.12 op de tabellen zette. Rembert had een mindere dag en een slechte reeks en klokte 2.15. 3 dagen lager toonde hij echter al dat deze tijd geen goede weergave was van z'n vorm. Op de open studentenkampioenschappen liep hij een nieuw PR van 2.11.70! Proficiat Rembert! Jeroen heeft de laatste tijd een minder gevoel en liep onder zijn niveau, tijd 2.03.
Verder op zaterdag won Nena knap de 3000m in 10.03 en liep Eline haar eerste pistewedstrijd sinds lang. Ze liep helemaal alleen 4.58 op de 1500m. Hier kan zeker nog een stuk af dit seizoen! Tim Viaene sprong 1m75 hoog en werd zo 3e bij het hoogspringen.
Op zondag ging de tweede dag van het PK door in Ninove. Dyllis liep 2.35 op haar 800m, Ellen had slechts 2.17 nodig. Ze werd hier 3e mee.
Op de 1500m ook enkele PRObbens atleten. Bert en Simon verdeelden het kopwerk en op het einde bleek Simon iets sterker. Hij eindigde in 3.57 tegen 4.59 voor Bert. Stef liep een nieuw record, hij verbeterde zich met 7 sec tot 4.10.
Dylan had weer een vruchtbare dag. Hij won de titels bij de 300m horden en het hinkstapspringen. Ewoud proefde vandaag eens van het speerwerpen.
Op dinsdag liepen er ook enkele PRObbens atleten op de studentenkampioenschappen in Oordegem. Ellen eindigde 2e op de 800m in 2.16.03, Nena volgde een secondje verder in een nieuw pr van 2.17.
Bij de mannen liep zoals eerder vermeld Rembert naar een nieuw pr! Ook Bert nam aan deze wedstrijd deel en won van de kop af in 1.54.15.
Stef probeerde even later dat trucje na te doen in de 1500m. Hij liep 1400m op kop, maar werd in de laatste rechte lijn nog geremonteerd. Liep 4.15.
Hopelijk ben ik niets vergeten... Het seizoen is begonnen met enkele pr's en mooie prestaties. Onze toppers Natalie, Selien en Bashir komen pas voor de eerste maal in actie tijdens de interclub. Benieuwd hoe zij er zullen vanaf brengen.
De volgende weken mag je nog meer mooi nieuws verwachten!
Misploné
De weken na het BK...
Er stonden in de weken na het BK veldlopen nog enkele wedstrijden op het programma. Vooral kersvers Belgisch kampioen Bashir Abdi was heel actief.
Zo liep hij de 'cinque mulini', een internationale veldloop in Italië. Hij werd daar knap 6e na 5 Kenianen en een minuut voor Europees kampioen Atelaw Bekele.
De week nadien nam Bashir zijn trainingsmakkers Aleksandar en Bert mee naar Zandvoort voor de 12km 'Zandvoort circuit run'. Bashir moest zich weer enkel gewonnen geven tegen enkele Kenianen en werd hier in een snelle tijd 3e. Aleksandar en Bert vochten in de achtergrond een duelletje uit dat nipt in het voordeel van Aleksandar werd beslecht. Zij werden 23e en 24e.
Nog een week later liep Bashir de Parrelloop, een officiële 10km stratenloop in het Nederlandse Brunsum. Hij werd verloor hier in de sprint tegen Dame Tasame en eindigde zo als 10e in 28.58. De volgende weken vertoefd Bashir weer in Ethiopië om daar het zomerseizoen voor te bereiden. Veel succes daar Bashir!
PRObbens TEAM nam ook met een ploeg deel aan de 'Sfinx ekdiden' rond de Watersportbaan. Deze ploeg werd tweede na Halestra in 2.21. Dit was 4min beter dan vorig jaar. Vooral Thomas Verbeek liep een knappe wedstrijd. Na deze wedstrijd liet hij weten dat hij even wat minder tijd gaat steken in de atletiek. Als je tijd en zin hebt om te komen trainen ben je steeds welkom Thomas.
Zo, dit was een kleine update van de voorbije weken. Bashir zit zoals gezegd weer enkele weken in Ethiopië, en ook andere PRObbens atleten zoeken andere oorden op om de zomer voor te bereiden. Zo zitten onze duatleten Sam, Niels en Nils in de Ardennen en vertrekken Simon, Eline en Bert voor een weekje naar Monte Gordo.
De eerste pistewedstrijd is het PK Oost-Vlaanderen tijdens het laatste weekend van mei. Tot dan!
Misploné
Zo liep hij de 'cinque mulini', een internationale veldloop in Italië. Hij werd daar knap 6e na 5 Kenianen en een minuut voor Europees kampioen Atelaw Bekele.
De week nadien nam Bashir zijn trainingsmakkers Aleksandar en Bert mee naar Zandvoort voor de 12km 'Zandvoort circuit run'. Bashir moest zich weer enkel gewonnen geven tegen enkele Kenianen en werd hier in een snelle tijd 3e. Aleksandar en Bert vochten in de achtergrond een duelletje uit dat nipt in het voordeel van Aleksandar werd beslecht. Zij werden 23e en 24e.
Nog een week later liep Bashir de Parrelloop, een officiële 10km stratenloop in het Nederlandse Brunsum. Hij werd verloor hier in de sprint tegen Dame Tasame en eindigde zo als 10e in 28.58. De volgende weken vertoefd Bashir weer in Ethiopië om daar het zomerseizoen voor te bereiden. Veel succes daar Bashir!
PRObbens TEAM nam ook met een ploeg deel aan de 'Sfinx ekdiden' rond de Watersportbaan. Deze ploeg werd tweede na Halestra in 2.21. Dit was 4min beter dan vorig jaar. Vooral Thomas Verbeek liep een knappe wedstrijd. Na deze wedstrijd liet hij weten dat hij even wat minder tijd gaat steken in de atletiek. Als je tijd en zin hebt om te komen trainen ben je steeds welkom Thomas.
Zo, dit was een kleine update van de voorbije weken. Bashir zit zoals gezegd weer enkele weken in Ethiopië, en ook andere PRObbens atleten zoeken andere oorden op om de zomer voor te bereiden. Zo zitten onze duatleten Sam, Niels en Nils in de Ardennen en vertrekken Simon, Eline en Bert voor een weekje naar Monte Gordo.
De eerste pistewedstrijd is het PK Oost-Vlaanderen tijdens het laatste weekend van mei. Tot dan!
Misploné
BK veldlopen (11/03/2012)
Wat een fantastische dag!
Voor ik aan dit verslag begin wil ik vermelden dat er op de website van RC Gent ook een heel mooi verslag staat van Chris Dupre! Daar vind je ook alle uitslagen van de PRObbens atleten terug... www.rcgent.be
Het winterseizoen van PRObbens TEAM was niet zo rooskleurig verlopen. We hadden af te rekenen met heel wat blessures en andere tegenslagen. Nog geen goede maand geleden zei Peter dan ook al dat de winter snel afgelopen mocht zijn, of toch de pech die ons achtervolgde.
Maar kijk, "het kan verkeren" zei ooit ene Bredero. Atleten van PRObbens TEAM blijven niet bij de pakken zitten, maar zoeken naar een oplossing!
Op het BK gingen we weer ongeveer allemaal van start. Niet allemaal ideaal voorbereid, maar we stonden toch aan de start. En als je aan de start staat... kan er veel gebeuren :)
Ewoud gaf alvast het goede voorbeeld door als 8e aan te komen bij de jongste cadetten jongens. Dylan liep een iets minder goed dan vorig jaar, maar eindigde toch knap in de top 20!
Shari had een mindere dag bij de scholieren meisjes. Voor haar zit het winterseizoen er nog niet op, ze mag nog een reisje maken naar Malta, veel succes daar Shari!
Dan was het al de beurt aan de senioren vrouwen. Zowel Selien, Natalie als Ellen stonden niet op volle kracht aan de start. Selien zakte na een goede start terug naar een 7e plaats, niet slecht na nog maar terug 3 weken training in de benen. Voor Natalie werd het de cross teveel, zij stapte uit de wedstrijd. Ellen kwam als 17e over de aankomst.
Bij de senioren mannen weten jullie ondertussen wel al wie er gewonnen heeft. Bashir verraste vriend en vijand door Europees kampioen in de laatste rond terug te halen en niet veel later ook achter te laten. Een prachtige en meer dan verdiende overwinning. Wij weten wat hij er allemall heeft voor gedaan!
Ook Tiebe en Aleksander gingen van start. Tiebe werd een ronde voor het einde uit de wedstrijd genomen, Aleksander stapte uit omwille van last aan de luchtwegen waar hij al even mee sukkelt. Maar hij heeft wel een prima winterseizoen achter de rug!
Na de heren mocht Nena haar kunnen etaleren. Haar derde plaats in Dour had het beste doen verhopen, dat betekende beter doen dan vorig jaar toen ze 5e werd. Nena was ongeveer de hele wedstrijd verwikkeld in de strijd om de 3e plaats, maar moest op het einde spijtig genoeg de duimen leggen. Een 4e plaats is echter ook zeer goed!
Bij de junioren jongens niemand van PRObbens TEAm aan de start, dus gaan we maar onmiddellijk over naar de korte cross. De start was onmiddellijk belangrijk. Jeroen en Bert waren goed weg, ook de andere PRObbers volgden niet veel verder. Bert kon niet meer opschuiven, met nog wat vermoeide benen na de stage, en bleef steken op een 16e plaats (14e Belg). Jeroen zakte nog wat terug en bleef uiteindelijk als 43e maar net Thomas Verbeek voor die 45e werd. Steve volgde als 50e. Ook Stef, Rembert en Nils brachten deze wedstrijd tot een goed einde.
Het was een heel emotionele maar mooie dag die in stijl werd afgesloten. Bashir, Eline, Natasha en Peter moesten nog in Oostende blijven voor het slotfeest van de crosscup. De andere atleten spraken af bij Rembert om het winterseizoen af te sluiten met een goed pak frieten. Daarna werd nog afgesproken in de Vooruit 'om er ene' (of meerdere) te drinken op Bashir z'n titel!
Een mooi einde van niet de meest succesvolle winter... Op naar de zomer :D
Het winterseizoen van PRObbens TEAM was niet zo rooskleurig verlopen. We hadden af te rekenen met heel wat blessures en andere tegenslagen. Nog geen goede maand geleden zei Peter dan ook al dat de winter snel afgelopen mocht zijn, of toch de pech die ons achtervolgde.
Maar kijk, "het kan verkeren" zei ooit ene Bredero. Atleten van PRObbens TEAM blijven niet bij de pakken zitten, maar zoeken naar een oplossing!
Op het BK gingen we weer ongeveer allemaal van start. Niet allemaal ideaal voorbereid, maar we stonden toch aan de start. En als je aan de start staat... kan er veel gebeuren :)
Ewoud gaf alvast het goede voorbeeld door als 8e aan te komen bij de jongste cadetten jongens. Dylan liep een iets minder goed dan vorig jaar, maar eindigde toch knap in de top 20!
Shari had een mindere dag bij de scholieren meisjes. Voor haar zit het winterseizoen er nog niet op, ze mag nog een reisje maken naar Malta, veel succes daar Shari!
Dan was het al de beurt aan de senioren vrouwen. Zowel Selien, Natalie als Ellen stonden niet op volle kracht aan de start. Selien zakte na een goede start terug naar een 7e plaats, niet slecht na nog maar terug 3 weken training in de benen. Voor Natalie werd het de cross teveel, zij stapte uit de wedstrijd. Ellen kwam als 17e over de aankomst.
Bij de senioren mannen weten jullie ondertussen wel al wie er gewonnen heeft. Bashir verraste vriend en vijand door Europees kampioen in de laatste rond terug te halen en niet veel later ook achter te laten. Een prachtige en meer dan verdiende overwinning. Wij weten wat hij er allemall heeft voor gedaan!
Ook Tiebe en Aleksander gingen van start. Tiebe werd een ronde voor het einde uit de wedstrijd genomen, Aleksander stapte uit omwille van last aan de luchtwegen waar hij al even mee sukkelt. Maar hij heeft wel een prima winterseizoen achter de rug!
Na de heren mocht Nena haar kunnen etaleren. Haar derde plaats in Dour had het beste doen verhopen, dat betekende beter doen dan vorig jaar toen ze 5e werd. Nena was ongeveer de hele wedstrijd verwikkeld in de strijd om de 3e plaats, maar moest op het einde spijtig genoeg de duimen leggen. Een 4e plaats is echter ook zeer goed!
Bij de junioren jongens niemand van PRObbens TEAm aan de start, dus gaan we maar onmiddellijk over naar de korte cross. De start was onmiddellijk belangrijk. Jeroen en Bert waren goed weg, ook de andere PRObbers volgden niet veel verder. Bert kon niet meer opschuiven, met nog wat vermoeide benen na de stage, en bleef steken op een 16e plaats (14e Belg). Jeroen zakte nog wat terug en bleef uiteindelijk als 43e maar net Thomas Verbeek voor die 45e werd. Steve volgde als 50e. Ook Stef, Rembert en Nils brachten deze wedstrijd tot een goed einde.
Het was een heel emotionele maar mooie dag die in stijl werd afgesloten. Bashir, Eline, Natasha en Peter moesten nog in Oostende blijven voor het slotfeest van de crosscup. De andere atleten spraken af bij Rembert om het winterseizoen af te sluiten met een goed pak frieten. Daarna werd nog afgesproken in de Vooruit 'om er ene' (of meerdere) te drinken op Bashir z'n titel!
Een mooi einde van niet de meest succesvolle winter... Op naar de zomer :D
Veldlopen Schellebelle (22/01/2012)
Buiten de 3 dames die naar Hannuit gingen, liep de meerderheid van de groep in de cross van de eigen club in Schellebelle. Het lange verslag vind je op de website van RC Gent!
CC Hannuit (22/01/2012)
Ook al was er dit weekend de cross van onze Kern Wichelen, toch trokken
enkele RCG-atleten richting Hannuit om er deel te nemen aan de Cross Cup. Een
strakke wind blies de ganse namiddag over het spectaculaire parcours, de
tegenstand was sterk, zo niet super sterk, maar onze drie dames die de
verplaatsing naar Hannuit maakten hebben het meer dan behoorlijk gedaan in deze
omstandigheden. Wat zeg ik .... ze waren verdorie sterk !
Scholiere Shari Lammens zocht ook andermaal de sterke tegenstand op en dat
zij terug op het goede spoor zit bewees ze met een dijk van een wedstrijd. Al
laat een 13e plaats misschien twijfels oproepen, tegen deze tegenstand is dit
meer dan behoorlijk, zeker na een wedstrijd waar ze continu aanspraak maakte op
een top 10 plaats. Nam zelfs het initiatief in eerste ronde bij de achtervolgers
en moest pas op 300m van de streep de toppers laten gaan. Zelfs het "naar
beneden lopen" ging al veel beter voor Shari :)
Op naar de dames dan waar Selien Deschrijder en Natalie Ameloot wel voor een
heel zware opdracht stonden. Daar spreek ik al van serieuze internationale
tegenstand en dan meer bepaald uit zwart Afrika. Deze dames waren té sterk, maar
na Veerle Dejaeghere en Barbara Maveau liep er een zwartwitje als derde
Belgische. Ons Selien kon zelfs tot halfweg wedstrijd de Westvlaamse dames in
het vizier houden, maar dan moest ze toch passen. Selien dulde echter niet dat
er ook maar iemand zou terugkomen uit de achtergrond en liep een knap 2e deel
van de race. Goede indeling noemen ze dat zeker en die 3e plek mooi vast houden.
Persoonlijk vond ik trouwens dat Selien er nog vrij fris uit zag aan de
aankomst....of schijn bedriegt?
En wat dan te zeggen van onze Natalie? Kwam goed weg in het gedrum, maar viel
naar mijn gevoel iets te snel weg. Natalie had er wel een verklaring voor
achteraf, want het was, en ik citeer : "een verdoemd geen gemakkelijke omloop
met dat schuiven". Natalie herstelde echter goed en vond toch een mooi ritme.
Kwam spijtig genoeg in de laatste rond alleen te lopen en das geen kado met zo'n
stevige wind. Toch hield Natalie stand in haar gekende stijl en liep ze
uiteindelijk naar een knappe 13e pl, wat een 7e Belgisch resultaat
opleverde!
Opgemaakt door Jörgen
enkele RCG-atleten richting Hannuit om er deel te nemen aan de Cross Cup. Een
strakke wind blies de ganse namiddag over het spectaculaire parcours, de
tegenstand was sterk, zo niet super sterk, maar onze drie dames die de
verplaatsing naar Hannuit maakten hebben het meer dan behoorlijk gedaan in deze
omstandigheden. Wat zeg ik .... ze waren verdorie sterk !
Scholiere Shari Lammens zocht ook andermaal de sterke tegenstand op en dat
zij terug op het goede spoor zit bewees ze met een dijk van een wedstrijd. Al
laat een 13e plaats misschien twijfels oproepen, tegen deze tegenstand is dit
meer dan behoorlijk, zeker na een wedstrijd waar ze continu aanspraak maakte op
een top 10 plaats. Nam zelfs het initiatief in eerste ronde bij de achtervolgers
en moest pas op 300m van de streep de toppers laten gaan. Zelfs het "naar
beneden lopen" ging al veel beter voor Shari :)
Op naar de dames dan waar Selien Deschrijder en Natalie Ameloot wel voor een
heel zware opdracht stonden. Daar spreek ik al van serieuze internationale
tegenstand en dan meer bepaald uit zwart Afrika. Deze dames waren té sterk, maar
na Veerle Dejaeghere en Barbara Maveau liep er een zwartwitje als derde
Belgische. Ons Selien kon zelfs tot halfweg wedstrijd de Westvlaamse dames in
het vizier houden, maar dan moest ze toch passen. Selien dulde echter niet dat
er ook maar iemand zou terugkomen uit de achtergrond en liep een knap 2e deel
van de race. Goede indeling noemen ze dat zeker en die 3e plek mooi vast houden.
Persoonlijk vond ik trouwens dat Selien er nog vrij fris uit zag aan de
aankomst....of schijn bedriegt?
En wat dan te zeggen van onze Natalie? Kwam goed weg in het gedrum, maar viel
naar mijn gevoel iets te snel weg. Natalie had er wel een verklaring voor
achteraf, want het was, en ik citeer : "een verdoemd geen gemakkelijke omloop
met dat schuiven". Natalie herstelde echter goed en vond toch een mooi ritme.
Kwam spijtig genoeg in de laatste rond alleen te lopen en das geen kado met zo'n
stevige wind. Toch hield Natalie stand in haar gekende stijl en liep ze
uiteindelijk naar een knappe 13e pl, wat een 7e Belgisch resultaat
opleverde!
Opgemaakt door Jörgen
PK indoor en BK scholencross
Tijdens het PK indoor op zaterdag 7 januari maakte Simon De Vriendt zijn debuut voor RC Gent. En hij deed dat onmiddellijk in stijl. Hij won namelijk het PK 1500m! En dit na een tijdje buiten strijd te zijn geweest met een blessure aan de knie. Doe zo verder Simon!
Shari Lammens liep op woensdag 11/01 het BK scholencross. Zij werd 5e in deze wedstrijd en kwalificeerde zich daarmee voor het WK eind maart in Malta!
Een dikke proficiat Shari!
Shari Lammens liep op woensdag 11/01 het BK scholencross. Zij werd 5e in deze wedstrijd en kwalificeerde zich daarmee voor het WK eind maart in Malta!
Een dikke proficiat Shari!
Veldloop Maldegem (08/01/2012)
Atletiekclub Meetjesland organiseert jaarlijks de Grote Prijs van Maldegem wat betreft met veldlopen steeds weer de eerste grote ontmoeting in de regio divisie. Op het snelle parcours op St- Annapark won Natalie Ameloot met overmacht,Natalie die wat problemen had gekend met de heup.De snelle omloop was wel een kolfje naar haar hand en ze liet dat dan ook meteen verstaan aan haar tegenstreefsters. Katrijn Van De Riviere was de enige die nog wat weerstand kon bieden maar ook bij haar brak de veer nog voor half wedstrijd.Bij de seniors heren konden we ons verwarmen aan de goede prestaties van Aleksandar Stekic die knap 5de eindigde, aan een te snel
gestarte Simon De Vriendt die uiteindelijk nog knap 7de werd en een goede Steve Van Damme die op het eind van de 9de naar de 10de plaats werd verwezen.
Uitslagen
gestarte Simon De Vriendt die uiteindelijk nog knap 7de werd en een goede Steve Van Damme die op het eind van de 9de naar de 10de plaats werd verwezen.
Uitslagen
Veldloop Ertvelde (26/12/2011)
Jaarlijks rond Kerstmis staat de enige echte kerstcross van Rieme op het programma. Dit jaar was dit op maandag 26 december. PRObbens TEAM was met een aardige delegatie aanwezig.
Bij de cadetten heren vochten Dylan en een alweer sterke Ewaut een verbeten duel uit. Dylan toonde zich iets sneller in de sprint en werd zo 5e voor Ewaut.
Shari liep niet bij de scholieren dames, maar stond aan de kant haar scheel schor te roepen voor haar clubgenootjes.
Zo gaan we onmiddellijk naar de junioren dames waar Nena 2e werd. Een knappe prestatie. Stefani bond nog eens de spikes aan na enkele weken niet gelopen te hebben wegens een blessure. Het werd een zware wedstrijd die ze beëindigde als negende.
Bij de korte cross de grootste afvaardiging PRObbentjes. Bert werd hier 12e, Thomas Verbeek 20e (maar won wel de weddenschap!), Rembert 27e en Roel eindigde niet veel verder als 30e.
Om af te sluiten mocht Steve nog de modder, klimmetjes en de invallende duisternis trotseren om als 12e te eindigen in de sterkbezette (qua kwaliteit) lange cross.
Selien loop volgend weekend in Soest. Voor de anderen is Maldegem op 8/01 de eerstvolgende cross. Eerst nog wat genieten van de feestdagen ;)
Bij de cadetten heren vochten Dylan en een alweer sterke Ewaut een verbeten duel uit. Dylan toonde zich iets sneller in de sprint en werd zo 5e voor Ewaut.
Shari liep niet bij de scholieren dames, maar stond aan de kant haar scheel schor te roepen voor haar clubgenootjes.
Zo gaan we onmiddellijk naar de junioren dames waar Nena 2e werd. Een knappe prestatie. Stefani bond nog eens de spikes aan na enkele weken niet gelopen te hebben wegens een blessure. Het werd een zware wedstrijd die ze beëindigde als negende.
Bij de korte cross de grootste afvaardiging PRObbentjes. Bert werd hier 12e, Thomas Verbeek 20e (maar won wel de weddenschap!), Rembert 27e en Roel eindigde niet veel verder als 30e.
Om af te sluiten mocht Steve nog de modder, klimmetjes en de invallende duisternis trotseren om als 12e te eindigen in de sterkbezette (qua kwaliteit) lange cross.
Selien loop volgend weekend in Soest. Voor de anderen is Maldegem op 8/01 de eerstvolgende cross. Eerst nog wat genieten van de feestdagen ;)
CC Brussel (18/12/2011)
Op deze voorlaatste zondag van het jaar trokken we naar Brussel. Het had al de hele week bijna onophoudelijk geregend. Een modderig parcours lag dus op ons te wachten. De modderduivels waren op voorhand al aan het watertanden, anderen bleven misschien liever thuis.
Aan de voorafgaande Gaston Roelandts 10km deden Simon en Steve mee. Simon deed het heel voortreffelijk voor zijn eerste wedstrijd sinds lang. Hij haalde de top 10 na stevig weerwerk gekregen te hebben van enkele Britse lopers. Gelukkig is Simon een expert-afdaler! Steve kwam 40s later als 22e over de aankomst.
Shari dook dan als eerste PRObbentje de blubber in. Ze liet zich helemaal gaan in de modder! Ook Nena deed het goed, al ging het in de laatste ronde iets moeizamer. Bij Bert ging het helemaal niet. Nog redelijk goed gestart, maar dan helemaal weggezakt. De plaats ga ik jullie besparen :p
Onze dames deden het weer goed in de lange cross. Elke keer schuift Selien een plaatsje op, nu werd het een derde plaats voor haar in de Brusselse modder. Op maar 20s van de eerste Belgische. Natalie liep haar wedstrijd en kon op het einde nog een Hollandse remonteren.
Nu is het even rust in het crosscupcircuit. De volgende manche is pas op 22/01 te Hannuit.
Wij lopen onze volgende wedstrijd op 26/12 in Ertvelde!
Aan de voorafgaande Gaston Roelandts 10km deden Simon en Steve mee. Simon deed het heel voortreffelijk voor zijn eerste wedstrijd sinds lang. Hij haalde de top 10 na stevig weerwerk gekregen te hebben van enkele Britse lopers. Gelukkig is Simon een expert-afdaler! Steve kwam 40s later als 22e over de aankomst.
Shari dook dan als eerste PRObbentje de blubber in. Ze liet zich helemaal gaan in de modder! Ook Nena deed het goed, al ging het in de laatste ronde iets moeizamer. Bij Bert ging het helemaal niet. Nog redelijk goed gestart, maar dan helemaal weggezakt. De plaats ga ik jullie besparen :p
Onze dames deden het weer goed in de lange cross. Elke keer schuift Selien een plaatsje op, nu werd het een derde plaats voor haar in de Brusselse modder. Op maar 20s van de eerste Belgische. Natalie liep haar wedstrijd en kon op het einde nog een Hollandse remonteren.
Nu is het even rust in het crosscupcircuit. De volgende manche is pas op 22/01 te Hannuit.
Wij lopen onze volgende wedstrijd op 26/12 in Ertvelde!
Veldloop Stekene (11/12/2011)
Hier ga ik af op de uitslag en op wat ik gehoord heb. Ellen liep haar sterkste wedstrijd van het jaar en werd 3e in een goed bezette wedstrijd. Ze is goed bezig!
Aleksander liep ook een stevige wedstrijd met een 11e plaats op de korte cross als resultaat. Rembert werd hier 27e op 36 deelnemers. Verder ook nog een 4e en een 5e plaats voor Dylan Owusu en Ewaut Van Wambeke bij de cadetten heren.
Aleksander liep ook een stevige wedstrijd met een 11e plaats op de korte cross als resultaat. Rembert werd hier 27e op 36 deelnemers. Verder ook nog een 4e en een 5e plaats voor Dylan Owusu en Ewaut Van Wambeke bij de cadetten heren.
Veldloop Oudenaarde (4/12/2011)
Een weekje na de iets mindere prestaties probeerden enkele PRObbens atleten hier iets recht te zetten. Het was Dylan Owusu die de spits afbeet bij de cadetten heren. Hij liep op 400m van het einde nog in een quasi geslagen positie, maar met een fantastische eindsprint wist hij nog een 5-tal atleten in te halen en zo een tweede plaats uit de brand te slepen. Na de wedstrijd kreeg hij van verschillende toeschouwers een pluim voor zijn doorzettingsvermogen op het einde van de wedstrijd!
Bij de scholieren meisjes kregen we weer een goede Shari Lammens te zien. Ze startte goed mee, vond haar eigen tempo en kon dit tot het einde vasthouden. In de eindsprint moest ze wel nog een plaatsje toegeven, waardoor ze achtste werd.
Na de scholieren meisjes komen we al bij de korte cross bij de heren met een grote delegatie PRObbens atleten aan de start. Bert kwam als derde aan, Jeroen volgde op zijn hielen als vijfde (Een knappe prestatie van Jeroen die hiermee de offday van Roeselare doorspoelde. Al had hij dit op training ook al gedaan :p ). Thomas werd in een sterk veld 19e. Gevolgd door Stef en Roel.
Bij de dames was het meteen PRObbens TEAM dat de toon aangaf. Selien ging er in sneltrijnvaart vandoor en eindigde uiteindelijk met anderhalve minuut voorsprong. In het achtervolgende trio 2 PRObbens dames, Nena en Eline. Nena verdapperde en Eline moest ze laten gaan. Op het einde werd Nena nog voorbijgestoken voor de 2e plaats. Eline kreeg een klop, maar beet door en weigerde uit te stappen. Karakter dat we graag zien!
Bij de senioren heren tenslotte nog Aleksander die naar een mooie 5e plaats liep na een pittig sprintje voor de 4e plaats. Thiebe werd in deze wedstrijd 12e!
Er werden enkele zaken rechtgezet na Roeselare, volgende week in Stekene en de week erna in Brussel mogen we nog mooie dingen verwachten van het PRObbens TEAM!
Uitslagen
Bij de scholieren meisjes kregen we weer een goede Shari Lammens te zien. Ze startte goed mee, vond haar eigen tempo en kon dit tot het einde vasthouden. In de eindsprint moest ze wel nog een plaatsje toegeven, waardoor ze achtste werd.
Na de scholieren meisjes komen we al bij de korte cross bij de heren met een grote delegatie PRObbens atleten aan de start. Bert kwam als derde aan, Jeroen volgde op zijn hielen als vijfde (Een knappe prestatie van Jeroen die hiermee de offday van Roeselare doorspoelde. Al had hij dit op training ook al gedaan :p ). Thomas werd in een sterk veld 19e. Gevolgd door Stef en Roel.
Bij de dames was het meteen PRObbens TEAM dat de toon aangaf. Selien ging er in sneltrijnvaart vandoor en eindigde uiteindelijk met anderhalve minuut voorsprong. In het achtervolgende trio 2 PRObbens dames, Nena en Eline. Nena verdapperde en Eline moest ze laten gaan. Op het einde werd Nena nog voorbijgestoken voor de 2e plaats. Eline kreeg een klop, maar beet door en weigerde uit te stappen. Karakter dat we graag zien!
Bij de senioren heren tenslotte nog Aleksander die naar een mooie 5e plaats liep na een pittig sprintje voor de 4e plaats. Thiebe werd in deze wedstrijd 12e!
Er werden enkele zaken rechtgezet na Roeselare, volgende week in Stekene en de week erna in Brussel mogen we nog mooie dingen verwachten van het PRObbens TEAM!
Uitslagen
CC Roeselare (27/11/2011)
De wedstrijd in Roeselare werd niet het succes dat we vooraf gehoopt hadden. Shari Lammens toonde nochtans het goede voorbeeld bij de scholieren dames. Zij liep een mooie wedstrijd in sterk gezelschap en wist deze als 12e af te sluiten.
Bij de korte cross miste Bert wat zijn start, waarna hij overhaast probeerde terug aan te sluiten bij de kopgroep en over zijn toeren ging. Een 18e plaats werd zijn deel.
Om 14u was het dan de beurt aan de senioren dames. Selien liep al heel wat vlotter dan in Mol. Ze eindigde knap als 4e Belgische, maar werd hier spijtig genoeg een dag later niet voor beloond... Natalie kwam als 6 Belgische over de aankomstlijn. Ze toont wedstrijd na wedsrijd dat ze goed bezig is!
Bij de senioren heren geen deelnemers van PRObbens TEAM. Daarna wel Nena aan de start bij de junioren dames. Het was Nena haar dag niet, maar ze beet toch door en probeerde er het beste van te maken. Ze werd uiteindelijk 12e.
Ook Jeroen had zijn dag niet, hij startte nog redelijk, maar zakte daarna terug. Hij voelde zich niet goed en gaf er dan ook na enkele ronden de brui aan.
Op naar de volgende wedstrijden!
Uitslagen
Bij de korte cross miste Bert wat zijn start, waarna hij overhaast probeerde terug aan te sluiten bij de kopgroep en over zijn toeren ging. Een 18e plaats werd zijn deel.
Om 14u was het dan de beurt aan de senioren dames. Selien liep al heel wat vlotter dan in Mol. Ze eindigde knap als 4e Belgische, maar werd hier spijtig genoeg een dag later niet voor beloond... Natalie kwam als 6 Belgische over de aankomstlijn. Ze toont wedstrijd na wedsrijd dat ze goed bezig is!
Bij de senioren heren geen deelnemers van PRObbens TEAM. Daarna wel Nena aan de start bij de junioren dames. Het was Nena haar dag niet, maar ze beet toch door en probeerde er het beste van te maken. Ze werd uiteindelijk 12e.
Ook Jeroen had zijn dag niet, hij startte nog redelijk, maar zakte daarna terug. Hij voelde zich niet goed en gaf er dan ook na enkele ronden de brui aan.
Op naar de volgende wedstrijden!
Uitslagen