PRObbens news
We zijn eind januari, een korte stand van zaken en wat brengt het seizoen nog...
Bashir is hersteld van zijn achillespeesontsteking en kan terug beginnen trainen. Normaal gezien vertrekt hij begin februari naar Ethiopië op stage om daar het BK en WK veldlopen voor te bereiden.
Selien, en Natalie zijn beide ook terug aan het trainen. Zij komen reeds aan de start in Hulshout en Dour. Om dan ook op het BK in Oostende te pieken.
Bert werd Vlaams kampioen 1500m en gaat na een week skiën zich voorbereiden op het BK indoor en het BK korte cross.
De meeste andere atleten focussen zich eerst dit weekend op het PK veldlopen in Lebbeke!
Benieuwd wat de jonge garde daar uit hun benen zullen schudden! Veel succes allemaal!
Binnenkort wordt de site ook bijgewerkt en gaan verslagen sneller na de wedstrijden gepost worden...
Tot op een van de wedstrijden! Wij willen veel PRObbens sjaals zien :)
Selien, en Natalie zijn beide ook terug aan het trainen. Zij komen reeds aan de start in Hulshout en Dour. Om dan ook op het BK in Oostende te pieken.
Bert werd Vlaams kampioen 1500m en gaat na een week skiën zich voorbereiden op het BK indoor en het BK korte cross.
De meeste andere atleten focussen zich eerst dit weekend op het PK veldlopen in Lebbeke!
Benieuwd wat de jonge garde daar uit hun benen zullen schudden! Veel succes allemaal!
Binnenkort wordt de site ook bijgewerkt en gaan verslagen sneller na de wedstrijden gepost worden...
Tot op een van de wedstrijden! Wij willen veel PRObbens sjaals zien :)
Beste wensen voor 2013!
Maar er, net zoals ons, een gezond, sportief, leuk jaar van met alles erop en eraan!
Bashir wordt knap 9e op het EK veldlopen te Budapest!
Volgende wedstrijden zijn de CC Brussel en de internationale wedstrijd in Edinburgh begin januari.
De winter is er!
De trainingen worden iets langer, er valt wat meer neerslag uit de lucht, de dagen worden korter, er worden langere spikespinnen ingedraaid,... Je merkt het aan vanalles, de winter is er! Sommigen onder ons beginnen dan te watertanden. Anderen draaien zich 's morgens nog eens om in hun bed en dromen van een stralend zomerzonnetje. Een verstandige jongen gaat nog wat langer van de zon genieten in Ethiopië! Succes daar mister Bashir! Tot in Roeselare!
De eerste crossen zitten er reeds op. Na de relays gingen we een weekendje op stage naar Herentals, het werd een geslaagd weekend :) De week nadien waren er al enkele mooie prestaties in de crosscup van Mol.
De volgende weken zijn we van de partij in Aalter, Deinze, Roeselare of Zele en Oudenaarde (en hopelijk ook in Budapest voor het EK cross!).
Laat je maar horen voor de PRObbens atleten! Op naar een TOPWINTER! GOGOGO!
De eerste crossen zitten er reeds op. Na de relays gingen we een weekendje op stage naar Herentals, het werd een geslaagd weekend :) De week nadien waren er al enkele mooie prestaties in de crosscup van Mol.
De volgende weken zijn we van de partij in Aalter, Deinze, Roeselare of Zele en Oudenaarde (en hopelijk ook in Budapest voor het EK cross!).
Laat je maar horen voor de PRObbens atleten! Op naar een TOPWINTER! GOGOGO!
Bert wordt WERELDKAMPIOEN 20-kamp!
In Turnhout werd Bert Misplon wereldkampioen op de dubbele meerkamp. Hij liep heel sterk en kon de schade beperken bij de kampnummers... 'Wereldkampioen', het klinkt alvast goed!
Bashir 4e en 8e op het EK!!!
De 5000m op woensdag was met een 8e plaats al geslaagd. Bashir zei wel onmiddellijk dat de 10000m nog beter ging zijn... En dat toonde hij ook op zaterdagavond. Met een snelle laatste 200m viel hij net naast het podium. Een prachtprestatie! Nu kunnen ze niet meer rond Bashir ivm de contracten...
3 PRObbens medailles op het BK A.C.!
Natalie en Bert behaalden brons, Selien ging aan de haal met de zilveren medaille. Ook Ellen, Nena en Simon zetten een sterke prestatie neer!
Bashir strikes again!
Vandaag liep mister Bashir de 10000m in het Nederlandse Wageningen. Hij volgde de hazen die liepen voor 28'30 perfect en kwam door aan de 5000m in 14'14. In de tweede helft kon hij nog versnellen om te finishen in 28'18"50, de 17e tijd ooit gelopen door een Belg en ruim voldoende voor kwalificatie voor de Europese kampioenschappen eind juni in Helsinki! GOOD JOB MAKKER!
Meer nieuws volgt later...
Meer nieuws volgt later...
HE DID IT!
Bashir liep met 13.29.09 een dik PR en de EK-limiet op de 5000m! Op naar Helsinki :D
Woensdag kan Bashir zich in Wageningen ook nog kwalificeren voor de 10000m!
Meer in de rubriek wedstrijdverslagen...
Woensdag kan Bashir zich in Wageningen ook nog kwalificeren voor de 10000m!
Meer in de rubriek wedstrijdverslagen...
Mooie 6e plaats voor Bashir in de 'cinque mulini'
Na een pittig sprintje moest Bashir nipt de duimen leggen voor de 5e plaats. Het doet niets af van de schitterende prestatie die Bashir in Italië tegen de wereldtop neerzette. Hij moest enkel 5 Kenianen voor zich dulden en werd dus eerste Europeaan. De Portugees Rocha (3e vh EK) moest 40 seconden prijsgeven, Europees kampioen Bekele werd een minuutje na Bashir 9e.
Volgende week verdedigt Bashir zijn overwinning van vorig jaar in de Zandvoort circuit run! Vorig jaar liep hij daar een parcoursrecord. Dit jaar zal er echter ook concurrentie uit Keniaanse hoek zijn. Succes Bashir!
Volgende week verdedigt Bashir zijn overwinning van vorig jaar in de Zandvoort circuit run! Vorig jaar liep hij daar een parcoursrecord. Dit jaar zal er echter ook concurrentie uit Keniaanse hoek zijn. Succes Bashir!
Bashir wordt Belgisch kampioen veldlopen!!!
Wat een goede maand geleden nog onmogelijk leek is werkelijkheid geworden... Na een rotwinter omwille van blessure en andere zaken heeft Bashir getoond tot wat hij in staat is... Heel veel!
Proficiat makker! En dat er nog veel zulke momenten mogen volgen :)
Een langer verslag van het bk komt vandaag in de pagina 'wedstrijdverslagen'!
Proficiat makker! En dat er nog veel zulke momenten mogen volgen :)
Een langer verslag van het bk komt vandaag in de pagina 'wedstrijdverslagen'!
Nieuwe kledij
Dit is de nieuwe kledij van PRObbens TEAM: http://nl.jako.eu/silver.econtent/catalog/jako/running/speed
Wij wensen jullie een gelukkig, gezond en heel sportief jaar!
We maken er in 2012 samen het beste van!
2011 is achter de rug, 2012 staat voor de deur. Tijd voor een nieuwjaarsbrief
met wat gezever en vooral de beste wensen voor het nieuwe jaar!
Wij garanderen vuurwerk in het nieuwe jaar, laat het knallen!!!